Je propose des massages relaxants pieds ou mains d'environ 30 minutes, afin que cela soit plus facile à caser lors d'une visite, surtout si bébé est là !
Cependant il est tout à fait possible de faire des séances d'1h à votre convenance.
L'avantage de masser les pieds ou les mains est que vous pouvez être assis ou allongé, il n'y a pas de contrainte concernant le support d'installation, vous vous installez où vous voulez tant que vous y êtes confortable.
Ce type de massage apporte une sensation de détente et de bien-être quasiment équivalent à un massage global du corps. C'est un moment de relaxation facilement accessible !
Les bienfaits du massage des pieds :
- Evacuation du stress et détente des muscles
- Stimulation de la circulation sanguine et du drainage lymphatique
- Equilibre des fonctions vitales, grâce à la stimulation des nerfs et des organes
- Sommeil équilibré et réparateur
- Elimination des toxines et des impuretés accumulées
Les bienfaits du massage des mains :
- Evacuation du stress et détente des muscles
- Diminution de la sensation de fatigue
- Moins de douleur au niveau des ligaments et des tendons (appréciable lorsque l'on porte beaucoup bébé)
- Plus de souplesse des mains et des doigts
- Stimulation des organes du corps (respiratoires et digestifs principalement)
Par sécurité, si vous êtes enceinte ou en période post-natale, je vous demanderai une confirmation écrite de votre médecin indiquant que le massage est possible pour vous.
Mes services de massage sont accessibles aux membres adultes de votre foyer.
Contre-indications concernant le massage des pieds :
Interdit aux femmes enceintes durant les 3 premiers mois de grossesse, aux diabétiques, aux personnes présentant des problèmes cardiaques, ou si vous êtes malade/fiévreux.
Contre-indications concernant le massage des mains :
Demander un accord du médecin si vous présentez des accidents musculaires ou osseux au niveau des mains.
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